8月は個人セッション（対面/オンライン）、プライベートグループセッションのみ承ります。
（ボディセラピーはお問い合わせください）
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最近、お友達や習い事・職場の仲間など。お知り合い同士で受けていただくプライベートなグループセッションの機会が増えてきました。
気の置けない仲間と行うTREはとてもおすすめです。
TREはただ仰向けになって震えているだけのように見えますが、ワンコがへそ天するように
いかに仰向けで神経がリラックスできているか
が解放の震えを引き出す大切なポイントになります。
一見なんでもないようなことですが、他者がいる中で急所であるおへそを天井へ向けるのは、動物として防衛反応が緩まないと実は難しいことです。
信頼できる仲間と同じ場にいるだけでも、安心感から神経が緩み（協働調整）、初めての方もスムーズに振動が出やすいです。
TRE、気になっているけどまずは軽くお試ししたい方はぜひ親しい方とグループで体験してみてくださいね😊
それでは良い夏休みをお過ごしくださいませ。