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最近、長文になってしまう時はインスタグラムではなく、noteで発信をしています。 最近は、現在トレーニング中のTREを体験していく中で出てきた気づきなどを「TR…

日々のお知らせや配信をインスタグラムで行なっているためこちらでの投稿は久々となります。 2025年に向けて、今少しずつ、メニュー内容などを更新しています。これま…

これまで初回１０％オフとしていましたがkynaも始まって1年が経ちましたので終了させていただくことになりました。これまで数多くあるサロンの中、kynaへお越しい…

˗ˏˋ 新しいコースが始まります ˎˊ˗ 「ロッキングメディテーション®︎」 とても深くて不思議なボディワークです。これをやると、私も受けての方も びっくりなこ…

まだ湿度も高くなく、青々とした緑が本当に気持ち良いこの時期。昨日は、今年の梅仕事用に横須賀の「sho farm」さんの青梅が届きました。 何を作ろうかな〜 ：：…